第十五幼儿食谱(2018年12月10日—12月14日)

作者:pyy 来源:pyy 发布时间:2018年12月07日 点击数:

 

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早点:曲奇饼干6g、动物饼干6g

午餐:米饭70g、糖醋排骨80g、莴苣60g炒韭菜30g、紫菜10g虾皮10g

午点:切片面包(面包40g+水果40g

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早点:山楂茶100g  香脆饼干6g  手指饼干6g

午餐:米饭70g、土豆40炖牛腩50g、炒菠菜80g、番茄20g金针菇20g

午点:红枣粥(红枣10g+粳米20g

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早点:蔬菜饼干6g 、三牛饼干6g

午餐:米饭70g、炸牛排60克、青菜70g炒香菇30g、芋头30g豆腐20g

午点:三鲜面(水面20g+青菜10g

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早点:蛋卷饼干6g   酥性饼干6g

午餐:米饭70g、鱼香肉丝(洋葱40g、胡萝卜20g、肉丝30g)、炒大白菜80g、老母鸡40g山药30g木耳10g

午点:南瓜粥(南瓜20+糯米20g

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早点:高钙饼干6g、苏打饼干6g

午餐:米饭70g、酸菜25g炒肉丝30g、红烧素鸡50g、生菜20g鸡蛋10g

午点:红糖馒头40g+水果40g

 

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